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![[일터 일침] 높아지는 제빵기능사 인기 속 회전근개파열 주의해야](https://newsimg.sedaily.com/2023/05/06/29PH2J8L1Z_1.jpg)
제빵사들은 어깨에 체중을 실어 반죽해야 하는 경우가 많아 어깨에 부담이 누적되기 쉽다. 이미지투데이
![[일터 일침] 높아지는 제빵기능사 인기 속 회전근개파열 주의해야](https://newsimg.sedaily.com/2023/05/06/29PH2J8L1Z_2.jpg)
![[일터 일침] 높아지는 제빵기능사 인기 속 회전근개파열 주의해야](https://newsimg.sedaily.com/2023/05/06/29PH2J8L1Z_3.jpg)
어깨 근육을 이완해 팔의 움직임을 편안하게 하는 ‘견갑하근 스트레칭’. 사진 제공=자생한방병원
![[일터 일침] 높아지는 제빵기능사 인기 속 회전근개파열 주의해야](https://newsimg.sedaily.com/2023/05/06/29PH2J8L1Z_4.jpg)
최우성 청주자생한방병원 병원장. 사진 제공=자생한방병원
제빵사들은 어깨에 체중을 실어 반죽해야 하는 경우가 많아 어깨에 부담이 누적되기 쉽다. 이미지투데이
어깨 근육을 이완해 팔의 움직임을 편안하게 하는 ‘견갑하근 스트레칭’. 사진 제공=자생한방병원
최우성 청주자생한방병원 병원장. 사진 제공=자생한방병원