사실 일시적으로 나타나는 목이나 허리 통증의 경우, 찜질이나 물리치료 등을 통해서 충분히 치료할 수 있다. 하지만 이러한 문제가 지속적으로 발생한다면 허리디스크나 목 디스크 등을 의심해볼 수 있기에 보다 전문적인 치료를 받는 것이 좋다.
◇지속되는 허리 통증 “허리디스크”를 의심 해볼 수 있어
허리 통증이 나타나게 되는 대표적인 원인으로는 ‘허리디스크’가 있다. 허리디스크는 이미 많은 사람들에게 허리가 아프다고 하면 ‘허리디스크가 아닐까 싶을 정도로 익숙한 이름이다. 이는 외상이나 잘못된 자세 등으로 척추뼈 사이에 있는 디스크 조직이 자기 자리를 빠져 나와 그 주위를 지나가는 신경을 눌러 통증을 유발하게 된다.
허리디스크는 시간이 지날수록 그 증상이 더욱 심해져 허리통증과 함께 다리가 저리고 당기는 방사통을 관찰할 수 있다. 그리고 제자리를 이탈한 디스크가 신경을 누르는 것이 심해지면 마비나 보행장애와 같은 합병증을 유발할 수 있어 치료 시기를 놓치지 않고 이에 맞는 치료를 받는 것이 중요하다.
허리디스크의 초기에는 자세교정이나 간단한 스트레칭 등을 통해서 치료할 수 있다. 하지만 증상이 어느 정도 진행돼 위와 같은 방법으로 허리디스크 치료가 어렵다면 수술에 대한 부담감을 최소화 할 수 있는 비수술 디스크치료를 택하는 것이 좋다. 그 중에서 카이로프랙틱 치료는 허리디스크의 새로운 치료법으로 떠오르고 있다.
에이케이클리닉의 이승원 원장은 “최근에는 허리디스크 치료에 있어 수술을 하지 않는 것이 좋다는 의견이 주를 이루면서 많은 치료법들이 소개되고 있다”면서 “그 중 카이로프랙틱은 손으로 치료한다는 점에서 환자들의 관심을 받고 있고 카이로프랙틱 치료는 약물이나 수술을 이용하는 것이 아닌 척추의 문제를 해결한다는 점에서 안전하다는 특성을 가지고 있다”고 설명했다.
◇손으로 치료하는 허리디스크, 카이로프랙틱 요법
카이로프랙틱은 그 자체가 손으로 치료한다는 뜻을 내포하고 있다. 이는 약물이나 수술이 아닌 의사의 손을 이용해 허리디스크를 비롯한 척추 질환을 수술 없이 치료 하는 비수술 디스크치료법이다. 척추 전반적으로 손을 이용해 잘못 자리 잡은 척추의 위치를 찾아 미세한 이상을 교정하는 방법으로 척추에 생긴 근본적인 문제를 해결할 수 있다.
카이로프랙틱 치료를 거치게 되면 그 동안 눌려 있던 신경들이 제 기능을 찾으면서 통증이 줄어들 뿐 아니라 디스크 증상에도 많은 효과가 있다. 그리고 척추의 문제뿐 아니라 두통이나 피로, 어지럼증과 불면증 같은 신경 이상까지도 치료할 수 있어 많은 사람들이 주목하고 있다.
허리디스크는 치료시기를 놓치지 않고 빠른 시일 내에 그에 맞는 치료를 하는 것이 중요하다. 그와 함께 치료효과가 지속되도록 생활 속에서 꾸준히 관리하는 것 또한 빼놓지 말아야 한다. 바른 자세를 유지하며 척추에 피로가 쌓이지 않도록 스트레칭을 하는 것도 예방에 많은 도움이 된다.
/디지털미디어부
< 저작권자 ⓒ 서울경제, 무단 전재 및 재배포 금지 >
