‘붉은 고기’ 대신 ‘흰 살 고기’ 더 먹었더니…다름 아닌 ‘이것’ 아낀다

헬스 2025.07.22 18:11:02

건강한 식생활이 의료비 절감과 직접적으로 연관된다는 과학적 근거가 나왔다. 단순한 상식을 넘어 국민건강영양조사 데이터를 바탕으로 실제 의료비 지출과 식습관의 상관관계를 분석해 의미 있는 결과를 도출한 것이다. 21일 의료계에 따르면 서울대병원 가정의학과 박민선 교수 연구팀은 2016년부터 2021년까지 성인 1144명의 식생활과 연간 의료비 지출을 조사했다. 그 결과 건강한 식습관을 유지하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 의료비가 약 9% 적게 든다는 사실을 확인했다. 연구팀은 대상자를 식생활평가지수에 따라 4개 그룹으로 나눈 뒤,
의사단체, 수해 입은 산청군에 의료지원단 파견

헬스 2025.07.22 18:07:43

대한의사협회(의협)는 전국재해구호협회, 대한간호조무사협회와 함께 집중호우로 큰 피해를 입은 경남 산청군에 의료지원단을 파견하기로 했다고 22일 밝혔다. 수해 현장의 이재민들은 세균성 이질, 장티푸스 등 수인성 전염병 감염에 노출되기 쉽다. 특히 이재민 중에는 만성적인 기저 질환을 앓는 고령층이 많아 건강이 악화할 우려가 크다. 의협은 산청군 이재민들이 임시 거처하는 산엔청 복지관, 산청중학교 기숙사에 의사, 간호조무사, 행정직 등으로 구성한 의료지원단을 23일 급파하기로 했다. 박명하 의협 상근부회장이 의협 긴급의료지원재난본부장을,
흥행킹·연기퀸·코믹킹이 펼치는 무해한 웃음과 감동 그리고 힐링

문화 2025.07.22 17:50:52

글로벌 누적 조회수 5억 뷰를 기록한 인기 네이버 웹툰 ‘좀비딸’이 무해한 코미디로 무장한 채 감동과 힐링까지 선사하는 가족 영화로 재탄생했다. 특히 ‘흥행킹’ 조정석, ‘연기퀸’ 이정은·조여정, ‘코믹킹’ 윤경호, 좀비여도 사랑스러운 최유리, 반려묘 애용은 관객을 웃기고 울리다 결국 가슴을 따뜻하게 하는 마법을 부려 전 세대의 공감과 감동을 이끌어낼 것으로 보인다. 올 여름 극장가에서 ‘전지적 독자 시점’ ‘악마가 이사왔다’ 등과 경쟁하게 될 이 작품의 장점이자 무기다. 팬덤이 막강한 원작으로 인해 기대와 우려가 높은
"10명 에투알이 모인 기적같은 무대 즐겨주세요"

문화 2025.07.22 17:49:50

“10명의 에투알이 한 자리에 모이는 것은 내부적으로도 기적 같은 일이라고 말해요. 동료들 모두 큰 기대를 가지고 자신만의 스타일을 잘 드러내기 위해 적극 동참하고 있습니다. 무용수들이 ‘좋아서 하는 무대’가 될 때 그 놀라운 에너지를 만끽해주세요.” 29일부터 다음 달 1일까지 서울 예술의전당 오페라극장에서 동료 무용수들과 내한 갈라 공연을 펼치는 파리오페라발레단의 박세은(36)은 22일 서울경제신문과의 서면 인터뷰에서 이렇게 말했다. 그는 356년 전통의 세계 최고(最古)이자 유럽 발레의 정수를 보여 준다고 평가받는 파리오페라발
夏마터면 속 뒤집힌다…고온다습, 식중독 주의보 [헬시타임]

헬스 2025.07.22 17:40:49

고온다습한 여름은 식중독을 일으키는 세균과 바이러스가 잘 증식하는 시기다. 특히 장마철은 습도가 높고 낮 최고기온이 35℃ 이상 지속되기 때문에 음식이 변질되기 쉽다. 세균 번식도 활발해 식중독 발생률이 증가한다. 휴가철을 맞아 캠핑 등 야외활동이 늘어나는 시기인 만큼 식중독이 발생하지 않도록 개인위생 관리와 음식 안전에 주의를 기울여야 한다. 22일 식품의약품안전처에 따르면 최근 5년(2020~2024년)간 살모넬라 식중독 발생 건수(신고 기준)는 총 204건, 환자 수는 7788명으로 집계됐다. 특히 7~9월 발생 건수가 10
夏염없이 펄펄 끓는다…해외여행 감염병 경고등 [헬시타임]

헬스 2025.07.22 17:40:13

7월 말에서 8월 초 본격적인 여름 휴가철이 다가오면 인천공항은 해외로 떠나는 인파로 붐빈다. 하지만 모든 여행이 유쾌한 기억만을 남기지는 않는다. 동남아 여행객 10명 중 3~4명에서 ‘여행자 설사’가 나타나는 등 여행 뒤에 건강 문제를 겪는 경우가 적지 않다. 염준섭 연세대학교 세브란스병원 감염내과 교수는 “해외여행을 준비할 때는 지역 단위의 위험을 고려해 개인 건강 상태에 맞춘 대비가 필요하다”고 강조했다. 여행 전 준비에서 가장 중요한 것은 ‘시간’이다. 감염병 예방 백신을 접종해 보호 항체가 형성되기까지는 최소 2주가 걸리
현대차그룹 전기차 美수출 '후진'…국내 생산기반 휘청

자동차 2025.07.22 17:36:23

현대자동차그룹이 국내에서 미국으로 수출하는 전기차 물량이 올 들어 큰 폭으로 감소하면서 울산 등 공장들이 직격탄을 맞고 있다. 미국 정부의 고율 관세에 대응해 현지 생산을 늘리는 가운데 전기차 수요 둔화까지 겹치면서 대미 수출 여건이 나아질 기대조차 할 수 없는 상황이다. 유럽 수출이 늘어나고 있지만 전체 수출 물량을 만회하기는 역부족이어서 국내 생산 기반이 흔들리고 있다. 22일 한국자동차모빌리티산업협회(KAMA)에 따르면 현대차·기아가 올해 1~5월 국내에서 미국으로 수출한 전기차는 7156대로 전년 동기(5만 97
‘부실 자료제출’에 여야 불만 잇따라…최휘영 문체장관 후보자 29일 인사청문회

문화 2025.07.22 17:28:18

여야에 걸쳐 최휘영 문화체육관광부 장관 후보자의 국회 인사청문회 관련 자료제출 부실에 대한 불만이 쏟아졌다. 증인과 참고인은 여야 간사 합의 불발로 1명도 채택되지 못했는데 이것에도 야당은 반발했다. 인사청문회는 오는 29일 열기로 확정됐다. 국회 문화체육관광위원회(위원장 김교흥)는 22일 오후 전체회의를 열고 최휘영 문체부 장관 후보자에 대한 이러한 인사청문회 실시계획서를 채택했다. 이날 야당에서는 증인과 참고인 채택 불발과 자료제출 미비에 대한 질타가 쏟아졌다. 첫 마이크를 잡은 박정하 국민의힘 의원(간사)는 “이번 청문회는 증
넥센타이어, 韓 '전기차 타이어' 압도적 1위…해외 수요도 증가

자동차 2025.07.22 17:20:12

넥센타이어(002350)가 압도적인 전기차 타이어 경쟁력으로 국내 전기차(EV) 타이어 점유율 1위에 올랐다. 22일 업계에 따르면 현재 국내에서 판매되고 있는 브랜드의 전기차 20종 중 12개 차종에 타이어를 공급하고 있다. 현대차 아이오닉6·캐스퍼 일렉트릭·코나EV, 기아 EV3·4·6·9, KG모빌리티 토레스EV 등으로 국내 타이어 업계 중 최다 전기차 공급 실적을 달성했다. 최근에는 미국에서 생산되는 기아 EV6에 프리미엄 컴포트 타이어인 ‘엔페라 슈프림’ 공급에
부산 찾는 40개국 에너지장관들, 넥쏘·G80 EV 탄다

자동차 2025.07.22 15:28:36

현대자동차그룹이 ‘아시아태평양경제협력체(APEC) 에너지장관회의’와 ‘청정에너지 및 미션이노베이션장관회의’에 공식 의전 차량을 지원한다. 현대차(005380)그룹은 22일 현대 모터스튜디오 고양에서 산업통상자원부와 8월 부산에서 개최되는 제15차 APEC 에너지장관회의, 제16차 청정에너지장관회의 및 제10차 미션이노베이션장관회의 차량 지원에 관한 협약을 체결했다고 밝혔다. 이날 협약식에는 김동욱 현대차그룹 부사장과 이호현 산업통상자원부 제2차관 등이 참석했다. 현대차그룹은 공식 차량으로 △디 올 뉴 넥쏘 34대 △G80 전동화
"알고리즘에 김어준 얼굴만 뜬다"…유튜브 세계 점령한 진보

라이프 2025.07.22 15:27:14

#직장인 이 모(28) 씨는 최근 들어 본가에 갈 때마다 의도하지 않게 김어준 씨 얼굴을 자꾸 보게 된다. 부모님이 거실에 있는 스마트 TV에 온갖 종류의 진보 유튜브를 상시 틀어두시기 때문이다. 이 씨는 “부모님이 워낙에 좋아하시니 그냥 예능 프로그램이라고 생각하기로 했다”고 전했다. 보수가 장악했던 국내 유튜브 판에 지각변동이 일고 있다. 윤석열 전 대통령 파면을 기점으로 진보 성향 유튜버들이 후원금 상위권을 싹쓸이하며 위세를 떨치고 있는 것이다. 22일 유튜브 분석 플랫폼 ‘플레이보드’에 따르면 올해 3월부터 6월까지 국내 정
女 플뢰레, U대회 단체전서 이탈리아 꺾고 우승

스포츠 2025.07.22 15:07:05

한국 여자 플뢰레 대표팀이 단체전에서 우승하며 조국에 2025 라인·루르 하계 세계대학경기대회(U대회) 펜싱 종목 네 번째 금메달을 안겼다. 심소은, 박지희(이상 서울특별시청) 모별이(인천광역시중구청), 김호연(강원특별자치도청)으로 구성된 여자 플뢰레 대표팀은 22일 독일 에센에서 열린 대회 단체전 결승에서 이탈리아를 45대29로 꺾고 우승을 차지했다. 본선 첫 경기인 16강전을 부전승으로 통과한 한국은 8강전에서 미국을 45대21로 완파한 뒤 준결승에 올랐다. 준결승에서 프랑스와 만난 한국은 접전 끝에 32대31로 승
"매일 ‘치팅데이’ 즐겨도 살 안 찐다?"…기막힌 ‘비만 예방법’ 나왔다는데

헬스 2025.07.22 15:04:46

기름진 음식을 마음껏 먹어도 체중이 늘지 않고 지방간도 생기지 않도록 돕는 새로운 치료법이 등장했다. 최근 국제 바이오 학술지 셀(Cell)에는 미국 텍사스대 샌안토니오캠퍼스 연구팀이 고안한 치료법이 소개됐다. 이 방법은 체내 마그네슘 대사를 조절해 비만과 지방간을 예방하는 원리다. 연구팀은 에너지원인 ATP(아데노신 삼인산)를 만들어내는 세포 내 소기관 미토콘드리아의 작동 방식에 주목했다. 미토콘드리아 내 마그네슘 농도가 높으면 ATP 생산이 감소하는 반면 마그네슘 유입을 제한하면 당과 지방을 더 효과적으로 태운다는 사실을 확인했
진덕여왕릉 부서지고 가야고분군 유실도…국가유산 피해 18건으로 늘어

문화 2025.07.22 14:46:48

지난 16일부터 전국을 휩쓴 ‘괴물 폭우’로 국가유산(문화재) 피해가 모두 18건으로 늘어났다. 국가유산청은 22일 오전 11시 기준으로 호우와 관련한 국가유산 피해가 총 18건 확인됐다고 밝혔다. 전일 같은 시각보다 4건이 추가된 것이다. 지난 16일 이후 피해를 본 전체 국가유산은 국보 1건, 보물 3건, 사적 9건, 명승 1건, 등록 4건 등이다. 지역으로는 충남이 가장 많은 4건이고, 이어 경기·전남·경북 3건, 서울·경남 2건, 울산 1건이었다. 전체 피해 사례 가운데 토사가 유실된 사
BBQ-하이랜드, 국내산 닭 간편식 제품 유럽에 첫 수출

라이프 2025.07.22 14:45:54

치킨 프랜차이즈인 제너시스BBQ 그룹이 국내산 닭으로 만든 간편식 제품을 유럽에 처음으로 수출한다. BBQ는 22일 하이랜드푸드그룹과 함께 하이랜드이노베이션 창원 소재 복합제조물류센터에서 제품 수출을 기념한 검역 봉인식과 선적식을 열었다고 밝혔다. 농림축산식품부와 식품의약품안전처는 국내 기업들이 닭고기 간편식 제품을 수출할 수 있도록 유럽연합(EU)과 위생·검역 협상을 맺었고, 작년 하반기 공식적으로 수출길이 열렸다. BBQ는 유럽 현지 수요를 검토한 뒤 하이랜드푸드그룹과 논의해 제품을 수출하게 됐다. 이번 수출품은 국