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세계적인 명상교육기관 단월드는 '비우면 건강해진다'를 주제로 '웰빙건강단식 무료공개특강'을 개최한다. 이 강좌는 '2007 건강 코리아 캠페인'의 일환으로 1월 한달간 전국 300개 단월드 센터에서 각 센터별로 지정된 날짜에 시행된다. 단월드는 '웰빙건강단식 무료공개특강'을 통해 비움으로써 건강해지는 특별한 방법을 공개한다. 먼저 '웰빙건강단식 이론편'의 경우 단식으로 체질이 개선되는 이유 등 단식의 효과와 장점, 단식 프로그램의 종류와 단식을 위한 준비사항, 단식 방법 및 보식의 중요성, 단식에 대한 잘못 알려진 상식 등에 대한 강의를 제공한다. 특히 '웰빙건강단식 실천편'에서는 뇌호흡 체조 및 명상법 등 단식에 도움이 되는 수련법을 직접 체험할 수 있는 시간을 가질 예정이다. 뿐만 아니라 몸 안의 독소를 없애주는 디톡스 효과를 가진 풍욕ㆍ냉온수욕ㆍ된장찜질ㆍ일라이트 힐링 등 '명상단식 자연요법'을 소개하고 바쁜 일상생활 속에서도 쉽게 단식을 실천할 수 있는 '생활 속의 1일 단식법'을 제공, 몸과 마음을 비움으로써 새로운 힘을 충전하고 의지력과 자신감을 회복하고자 하는 모든 참가자들에게 큰 도움이 될 것이다. 이번 강좌는 국민 뇌교육 캠페인의 일환으로 일반인들에게 무료로 제공되며 전국 어디서나 1577-1785로 전화하면 가까운 단월드 센터로 연결, 구체적인 강좌의 시간과 참가안내를 받을 수 있다. 또 단월드 홈페이지(www.dahnworld.com)에서도 관련정보를 얻을 수 있다.
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