[휴가철 건강관리] "32도 넘으면 뇌졸중 조심"

발생위험 66%증가… 물 많이 마셔야

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흔히 중풍이라고 불리는 뇌졸중은 무더운 여름철에도 발생할 수 있어 주의가 필요하다.

기온이 32℃ 이상으로 올라가면 뇌졸중 발생위험이 66%, 심근경색 등 관상동맥질환 발생위험이 20% 가량 증가한다는 연구 결과가 나와 있다.

우리 몸은 무더운 날씨에 정상 체온을 유지하기 위해 혈관을 확장시켜 최대한 열을 발산시키려 한다. 이 때 충분한 수분을 보충치 않으면 탈수 증세가 일어나고 혈액의 점도가 높아져 혈관이 막히는 동맥경화성 뇌졸중이 발생할 수 있다.

더운 여름날 상한 음식을 먹거나 물갈이 증상으로 설사를 할 경우에도 탈수 현상으로 인해 뇌졸중 위험이 높아질 수 있다. 무리한 에어컨 사용으로 체온 변동이 급격해져도 뇌졸중 발생위험이 높아지므로 실내외 온도차가 5℃ 이하가 되도록 온도 조절에 신경을 써야 한다.

입력시간 : 2007/06/28 18:54