웰빙 방법도 세대따라 다르다

`웰빙의 방법도 세대별로 다르다'

제일기획은 13∼44세 남녀 600명을 대상으로 조사를 실시, 세대별 웰빙의 특징을 규명한 '2004년 웰빙, 이 시대의 신라이프 스타일'이라는 보고서를 22일 발표했다.

이 보고서는 ▦1318(13∼18세) 세대의 웰빙은 `부모가 챙겨주는 베이비 웰빙' ▦19∼24세는 내 방식대로 해석하고 즐기는 프로슈머(생산적 소비자) 웰빙 ▦25∼34세는 제대로 즐기는 프로페셔널 웰빙 ▦35∼44세는 잃어버린 나를 찾는 구도의 웰빙으로 각각 정의했다.

◇1318 세대= 이 세대의 웰빙을 대표하는 단어는 `돌봄'(Care)이다. 본인 스스로 실천하기 보다는 부모의 강요에 못이겨 마지 못해 하는 울며 겨자먹기식이다. 건강식단이 밥상을 가득 채우지만 모든 생활이 공부에 초점이 맞춰진 빈틈없는 일상에서 웰빙은 본인과는 상관없다.

◇1924 세대 = 대표단어는 `개성'(Color). 온라인 네트워크를 통해 주위에 '웰빙 바이러스'를 퍼뜨리는 뉴트렌드의 전도자이다. 유행을 못따라 가면 소외당한다는 강박관념이 있고 경제적 여유는 없지만 내 마음대로 즐길 수 있다. 진정한 웰빙은 자신만의 특권이라고 생각하는 이들은 아톰이나 태권브이 로봇 등을 구입하며 취미에 만족한다.

◇2534 세대 = 이 세대의 단어는 `실속'(Core)이다. 직장생활을 하는 이들은 1924세대 보다는 경제력이 뒷받침되지만 직장에 몸담은 지 얼마 안돼 제대로 된 집단스트레스를 체험한다. 아침에는 커피대신 허브티, 점심은 1주일에 두세번 이탈리안 샐러드 바, 저녁은 고기 대신 버섯이나 두부가 들어간 채식 위주의 식단을 즐긴다. 지금부터 자신을 아끼고 자신에게 투자하는 방법에 대해 고민한다.

◇3544 세대 = 한마디로 `전환'(Conversion)이다. 이들에게 웰빙은 복고이고 회귀이다. 늘어가는 양육비와 생활비로 늘 경제적으로 부족하다고 느끼는 세대인 이들은 웰빙을 숨가쁜 디지털 사회의 휴식처로 받아들인다. 많이 걷도록 노력하며 주말이면 가족들과 산책과 등산을 즐긴다. 빠르게 변화하는 디지털 사회와 도시 생활에서 탈출하고 싶은 욕구를 갖고 있다.