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엄마 야근하는 사이…아이 뱃살 늘었다? 의외의 연관성 밝혀졌다[헬시타임]

박훈기 한양대병원 가정의학과 교수팀

10~18세 소아·청소년 2598명 분석

자녀 대사증후군과 어머니 근무시간 연관성 확인

이미지투데이




엄마가 법정 근로시간을 넘겨 장시간 일하는 경우 자녀의 복부 비만 위험이 2배 이상 증가한다는 연구 결과가 나왔다.

27일 의료계에 따르면 박훈기 한양대병원 가정의학과 교수 연구팀이 2016∼2020년 국민건강영양조사 자료를 활용해 10~18세 소아·청소년 2598명의 대사증후군과 어머니의 근무시간을 분석한 결과 이러한 연관성이 확인됐다.

대사증후군은 복부비만, 고혈압, 고혈당 외에 혈중 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C) 수치 표준 이하, 중성지방 과다 등의 소견이 한꺼번에 나타나는 질환이다. 연구팀은 소아·청소년의 대사증후군 진단 기준을 복부비만은 반드시 포함하고 나머지 네 가지 증상 중 두 가지 이상 나타날 때로 삼았다. 어머니의 근로시간은 일하지 않는 경우와 주당 1∼19시간, 20∼39시간, 40∼52시간, 53시간 이상으로 분류한 뒤 자녀의 대사증후군 위험 요인 보유 여부를 비교·분석했다. 현재 근로기준법에 따른 법정 근로시간은 주 40시간, 최대한 연장해도 주 52시간이다.

분석에 따르면 주 53시간 이상 근무하는 어머니를 둔 아이의 복부 비만 위험은 일하지 않는 어머니의 아이에 비해 2.27배 높았다. 대사증후군 위험은 1.93배였으나 통계적으로 유의미한 수준은 아니었다는 게 연구팀의 설명이다. 자녀의 성별에 따른 추가 분석을 시행한 결과 여아에서 어머니가 주 53시간 이상 근무할 때 대사증후군 위험이 6.07배까지 뛰었다.



연구팀은 어머니의 근로시간이 길어지면 자연스럽게 자녀와 함께 하는 시간이 줄어들고, 아이가 건강한 식습관을 형성하고 신체활동을 하는 데 부정적인 영향을 주면서 이런 결과가 나오는 것으로 추정했다. 해외 연구에서도 어머니의 근로시간 증가에 따라 자녀의 체질량지수(BMI)가 상승하는 경향이 관찰된 바 있다.

박 교수는 "엄마의 일하는 시간이 길어질수록 자녀가 대사증후군에 걸릴 가능성이 높아지는 연관성을 확인했다"면서도 "구체적인 인과관계 등을 파악하기 위해서는 장기 추적 관찰 등 추가 연구가 필요하다"고 말했다.

이번 연구 결과는 대한가정의학회가 발간하는 국제학술지 'KJFM'(The Korean Journal of Family Medicine)에 실렸다.

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