시판 컵라면 90%가 '고열량·저영양 식품'

시중에 판매되는 컵라면의 약 90%가 열량은 높고 영양가는 낮은 것으로 나타났다.

식품의약품안전청은 어린이 기호식품 2,165건을 대상으로 영양분석을 실시한 결과 컵라면의 89%가 고열량 저영양 식품에 해당한다고 2일 밝혔다. 고열량 저영양 식품이란 열량이나 포화지방ㆍ당류ㆍ나트륨 같은 비만을 유발할 수 있는 영양소는 높으면서 단백질 함량은 낮은 어린이 기호식품을 말한다.

이들 식품은 학교 안에서의 판매가 금지돼 있다. 식사대용 식품 가운데 컵라면은 제품 대부분이 고열량 저영양 식품으로 분류됐으며 패스트푸드인 피자와 햄버거는 각각 86%와 83%가 이 범주에 들었다.

조사대상 식사대용 식품 중 평균 86%가 고열량 저영양 식품에 해당될 정도여서 식품업계의 개선 노력이 필요하다고 식약청은 지적했다. 또 과자와 음료수 등 간식용 식품은 평균 26%가 고열량 저영양 식품으로 분류됐다. 식약청 홈페이지(www.kfda.go.kr)에서 제공하는 ‘어린이 기호식품 고열량 저영양 판별 프로그램’을 이용하면 일반 소비자들도 쉽게 해당 식품이 고열량 저영양 식품인지 확인할 수 있다.