강연부터 책 출간, 재능기부까지···건강 전파사 '바디메카닉'이 목동에 떴다

[위] 필라테스 전용공간 [아래] PT 전용공간

바디메카닉은 프로선수들을 관리하고 트레이너를 양성하고 있으며 다양한 분야에서 건강을 전파하는 활동을 하고 있다. 최근에는 현대 자동차, 모비스 등 여러 기업을 위한 체력향상 강연과 부상이 많은 체대입시 학생들을 위한 책까지 발간을 준비중이다.

[좌] 현대자동차 신입사원 강연 [우] 체대 입시생을 대상으로 한 책

바디메카닉은 이에 그치지 않고 일반인들에게도 건강해지는 방법을 전파하기 위해 BM Fit을 설립했다. BM Fit 바디메카닉은 일반 휘트니스 센터와는 달리 수업이 1:1 방식으로 진행되며 필라테스와 PT를 함께 할 수 있다.

필라테스 수업을 하고 있는 박상윤 바디메카닉의 모습

또한 현대인들에게 가장 필요한 체형 교정과 다이어트, 관리방법, 통증 케어까지 다양한 수업을 진행하고 있으며 회원들을 위해 자체 세미나를 열어 올바른 건강 지식을 알리고 있다.

체형평가를 하고 있는 박상윤 바디메카닉의 모습

BM Fit 바디메카닉 대표 박주형은 “현대인들은 체형이 많이 삐뚤어져 있기 때문에 체형 평가 없이 트레이닝을 하는 것은 위험하며, 운동 전에는 체형을 먼저 파악하는 것이 중요하다.“라고 전했다.

올바른 건강을 다양한 방법으로 많은 사람들에게 ‘건강’을 전하는 BM Fit 바디메카닉의 미래가 기대된다.